Physiological bases of the of sport training principles

Authors

  • Elkin Eduardo Roldán Aguilar Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid

Keywords:

physiology, sports training principles, exercise

Abstract

The training sports principles are the base of the general theory of the training, without which it is not possible to be crystallized the processes of formation and sport potential. These principles are based on the physiological changes that occur during the exercise and the adaptations of the organism with the training. With the revision of this subject, it is tried initially, to locate to the reading one on the different schools that exist on training sports principles, next, will analyze each one of the principles, considering that they are based on the form as the training becomes a stimulus that modifies the physiological mechanisms of the organism. Therefore, it is fundamental that the Professionals in Sport and physical educators have clarity that on the correct application of these principles, depends the fulfillment of the objective with the training and therefore of the success of the same. It is why this subject is approached in the subject of integral physiology of the training.

Article Metrics

|Abstract: 31882 | PDF (Español (España)): 15237 |

References

Grosser, M. y Hermann, H., El movimiento deportivo: bases anatómicas y biomecánicas, España: Ediciones Martínez Roca, 1991.

Grosser, M., Starischka, S., Zimmermann, E., Principios del entrenamiento deportivo: teoría y práctica en todas las especialidades deportivas. España: Ediciones Martínez Roca, 1988.

García Manso, J. M., Navarro Valdivieso, M., Ruiz Caballero, J. A., Bases teóricas del entrenamiento deportivo: Principios y Aplicaciones. Madrid, Gymnos, 1996.

Carslile, F. Principios del entrenamiento. Disponible en: http://tafadolid.com/documentos/Principios.doc [consultado el 4 de abril de 2009].

Ortega Sánchez-Pinilla, R., Medicina del Ejercicio Físico y el Deporte para la Atención a la Salud. Ed. Díaz de santos. Madrid. 1992.

Rhea M., Alvar B., Burkett L., Ball S., A meta-analysis to determine the dose response for strength development. Med Sci Sport Excerc., 35, 456-464. 2003.

García Manso J.M., Navarro Valdivieso M. y Ruiz Caballero J. A., Planificación del entrenamiento deportivo, Madrid, Gymnos, 1996.

Zintl, F., Entrenamiento de la resistencia, deportes técnicas, Madrid, Martínez Roca, S A 1991.

Chicharro, L. J. y Fernández V. A., Fisiología del Ejercicio. 3ª Edición. Panamericana. Madrid. 2006.

Zintl, F., Grosser, M., Bruggermann, P., Alto rendimiento deportivo: planificación y desarrollo. España: Ediciones Martínez Roca, 1989.

Manno, R., Fundamentos del entrenamiento deportivo, Barcelona, Libergraf, S L., 1994.

Bompa, T. O., "Periodización de la Fuerza. La nueva onda en Entrenamiento de la Fuerza" Primera Edición Digital. 2005. Grupo Sobre Entrenamiento (Editor Digital). Disponible en: http://www.sobreentrenamiento.com/ShopCE/Producto.asp?idp=827. [Consultado el 4 de abril de 2009].

Roldán A. E., Test fisiológicos útiles en la planeación del entrenamiento en fútbol según fuentes metabólicas. Buenos Aires, Año 12, N° 110, 2007. Disponible en: http://www.efdeportes.com/ [Consultado el 6 de abril de 2009].

Steven P., Training Principles and Program Design. Strategies. 1; 18(4): 16-21. 2005. In: ProQuest Education Journals [database on the Internet]. Disponible en: http://www.proquest.com/; Document ID: 805243021.[Consultado el 8 de abril de 2009].

Blandón, E., Entrenamiento de las capacidades físicas en el tenis de campo [Trabajo de grado de especialización en entrenamiento deportivo]. Universidad de Antioquia. Medellín, 2004.

Matsudo, V., et al. Promotion of physical activity in a developing country: The Agita Sa ̃o Paulo experience. Public Health Nutrition: 5 (1A), 253–261. 2002

Jette, M. et al. Relation between cardiorespiratory fitness and selected risk factors for coronary heart disease in a population of Canadian men and women. CMAJ: Canadian Medical Association Journal. 146(8): 1353-1360. 1992.

Wallace, J. Exercise and Hypertension. Sports Med., 33(8), 585-598, 2003.

TTAmerican College of Sports Medicine. ACSM's guidelines for exercise testing and prescription. 6ª. ed., Estados Unidos, Lippincott Williams & Wilkins, 2001.

Roldán A. E., Y otros. Cambios con el acondicionamiento físico en la PO2, PCO2 y el grado de disnea, en pacientes con EPOC del H.U. S. V. P. Salud UIS. Vol 35. 2003.

Muñoz, D. B., Serna G. C., Roldán A. E., Cambios en pacientes con Enfermedad Pulmonar Obstructiva crónica, sometidos a un Programa de Rehabilitación Pulmonar en el Hospital Universitario San Vicente de Paul. NotiCIA. Año 3, Edición Nº 4, 18-27, 2004.

Roldán A, E., Y otros. La influencia del acondicionamiento aeróbico en medio acuático en la calidad de vida de un grupo de niños asmáticos. APUNTS Medicina L’Esport. Vol. 41. Número 150. 45-50. 2006.

Published

2009-06-30

How to Cite

Roldán Aguilar, E. E. (2009). Physiological bases of the of sport training principles. Revista Politécnica, 5(8), 84–93. Retrieved from https://revistas.elpoli.edu.co/index.php/pol/article/view/129

Issue

Section

Articles